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2009年1月 3日 (土)

健康生活!

004某電気店の福袋。。。ヘルスメーター(体脂肪計付き)&血圧計&万歩計入り。どれも電子ではじめに設定が必要・・・???どれも説明書を読むのが…いや!じじ、ばば、はじめからそんな面倒なものは使わん!いらない!と結局私がチャレンジでも説明書をだいたい読んでチャレンジ動かない?投げかけ。。。やはりここは一番若手姪に説明書を渡すと読み上げながら解説さすが!動いた~。。。家族が順に体重と体脂肪を計る・・・皆やや高めと表示が出てやばい!やばい!え~うっそーこれ本当に~?と皆自分を受け入れず否定!体感年齢は予想外に父は15歳も若く私は5歳も年よりその他は皆年相応との結果!ちょいと私はやばいかも。。。やはり運動不足一番動いていないかも?とこの万歩計は私の手に。。。と盛り上がった1日でした。

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コメント

あけましておめでとうございます。
 牛って、デザインしにくい!と思ったのですが、おーみつさんのところに来た年賀状は、素敵なものばかりですね。

 体調管理は、数字に現れるとやる気が出るし、、反省も出来ていいですね。私も、明日からは忘れていたウォーキングを始めたいです。
 今年も宜しくお願いいたします。

投稿: バスケット | 2009年1月 3日 (土) 23時10分

こんばんは~
年々説明書等は避けたくなりますね~
でも理解して上手く使えるに超したことないからチャレンジ精神も忘れちゃいけませんね。 キルターは同じ姿勢で頑張るから運動不足になりがちだから、歩くだけでも随分違うと思います。それもあってワンコを飼ってるのもあるのよ~
季節を感じながら歩くのは良いものですよnote

投稿: ステッキー☆ | 2009年1月 3日 (土) 23時19分

バスケットさんへ
今年もよろしくお願いします。
牛のデザイン、ほんと同じものがないのが不思議です。
なるべく動きましょうね~。。。ウォーキング記録も始まりそうです。。。run

ステッキー☆さんへ
そうなんです。年々というか昔から説明書嫌いでした!でも嫌がらずに説明書読まないと何もできなくなりそうです。。。
今年はウォーキングも頑張ります。foot

投稿: おーみつ。。。 | 2009年1月 3日 (土) 23時48分

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